הורים טריים והעומסים החדשים על מערכת תנועה אמא אבא טריים עוברים בחודשים הראשונים לאחר הלידה אימון לא פחות עמוס מאשר הם היו נרשמים לחוג הרמת משקולות. ההבדל המהותי הוא כמובן שאתלט  עובד מסלול איטי עד שהוא נהיה מקצועי.  אבל אני לא מכיר אף הורה  שעשה הכנה ללידה מבחינת הכושר. הידיים , הרגליים והגב כמה חזקות שיהיו לא … המשך לקרוא הורים טריים